Réflexologie plantaire
Les bienfaits du massage du pied et de la voûte plantaire sont reconnus depuis l’Antiquité. Incontournable dans la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie repose sur l’idée que les nombreux points d’acupuncture situés sur les pieds peuvent libérer l’énergie dans tout l’organisme s’ils sont correctement stimulés. Ce massage se révèle extrêmement efficace contre le stress et la nervosité, et provoque un sentiment de lâcher-prise très puissant.
Le masseur effectue une série de pressions et de manipulations précises sur les points du pied correspondants aux divers organes. En stimulant les zones réflexes, il tente de rééquilibrer les flux énergétiques qui animent le corps tout entier. Il redonne ainsi à l’organisme ses capacités d’autorégulation et évite que des déséquilibres ne s’installent.
A l’issue de la séance, une profonde détente se fait ressentir. Non seulement le corps est relâché, mais l’esprit est réellement apaisé. En effet, la réflexologie est une méthode holistique qui prend en compte toutes les facettes physiques et mentales de notre être. Elle est donc très efficace pour lutter contre le stress, les insomnies et la nervosité.